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Come affrontare cambiamenti significativi nella tua vita

Immagine del redattore: Virginia MartiniVirginia Martini

Aggiornamento: 26 ott 2020

Durante il percorso della vita affrontiamo continuamente decisioni, difficoltà, gioie, fatiche e relazioni senza che questo ci restituisca una sensazione di pesantezza o inaffrontabilità. Un giorno qualcosa che prima affrontavamo con relativa facilità ci blocca, ci arriva addosso come un tir... e rimaniamo bloccati, congelati e schiacciati.

In questo momento, da qui è necessario rivolgerci a qualcuno che possa aiutarci. Come quando un tendine ci fa male, ci viene la febbre, ci rompiamo una gamba ci rivolgiamo al professionista che se ne occupa, così dobbiamo trovare la forza e il coraggio di rivolgerci al professionista che si occupa del benessere mentale.

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